阶段 2 ：建立理解

阶段 2 是语言习得过程中最漫长的部分。从最基础的理解开始，一步步建立完全的理解。你的目标会随你在阶段 2 的不同位置而改变，所以你需要在战略上选择与你的水平和目标相匹配的沉浸学习材料。

阶段 2 共分 3 个子阶段：

刚开始沉浸时，你几乎无法理解任何内容。所有的沉浸内容都像遥不可及的高峰。一开始，理解能力的提升是一个难度陡坡。你得先缩小沉浸学习的范围，挑一部分语言内容来专攻，这样能更快地提升你的理解能力。

通过选择更简单的媒体，运用各种工具和策略，让媒体内容更容易理解，进一步缩短初始的难度陡坡。我们专门讲解了如何评估和调整内容的难易度：

你应该充分利用一切可用的黑科技或策略，使你接触的内容更容易理解。比如，观看一部你用母语看过的儿童电视节目，边看边读附带的字幕。

在你阶段 2 的学习过程中，你的理解能力会从一窍不通逐渐提升到近乎完美。为了让你更明确自己在学习旅程中的位置，以便更精准地分配你的时间和精力，我们还特意构建了一个理解水平模型。

如果你在主动沉浸中还在使用母语字幕，那么是时候放弃它们了。习得语言的唯一途径就是沉浸学习，下面两篇教程，详细讲解了主动沉浸的两种类型，以及如何运用它们。

当你已经用 SRS 学完了目标语言中最常见的单词，就该开始直接从你的沉浸内容中学习词汇了。

一旦你能顺利看懂一部简单电视节目，达到了理解水平模型中的等级 3，就可以进阶到阶段 2B 了。

一旦你能理解较简单的媒体内容，就该开始提高你精细沉浸的难度了。在下面的指南中，我们将教你如何逐步提高沉浸材料的难度。

现在你已经习惯了 SRS 和基础词句挖掘，该开始按照你的优势和需求，来打磨你的学习卡片了。具体怎么做，我们在下面这篇教程里都有讲解：

如果你的母语和目标语言有几分相似，那可能是时候改用（纯目标语言的）单语词典作为你的主要词典了。使用单语词典，意味着你开始用目标语言进行思考，视角也变得更接近母语者。

当你能够顺利观看面向成年母语者的电视节目，并达到理解水平中的等级 4 时，就可以进入阶段 2C 了。

在阶段 2B ，你对各类内容的理解已经达到了相当不错的水平，为了达到接近完美的理解，你需要重新集中精力，将你的第一个领域缩小到非常狭窄的子集。

在阶段 2C，你将集中精力于「日常生活」型电视剧上，直到你完全精通了这个领域。具体的细节，请参见沉浸指南：

在进入阶段 3 之前，你还可以多练练纯听力（就是不看视频，也不看字幕），以此来提高你的听力理解。

在整个阶段 2 ，你一直在提升阅读理解能力。读小说似乎是非常合理的下一步，但你会惊讶地发现，文学作品的难度不菲，而且并不是流利口语的必要条件。如果你还是想要阅读小说，我们也有可选的指南供你参考。

如果你的目标语言与你的母语大相径庭，那么在阶段 2B 转向单语词典可能会有些吃力。对难度更高的语言，我们提供了一本结构明确的指南，教你如何顺利过渡到单语词典：

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